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Jaine Cerioli
Psicopedagoga Clínica
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Os velhos planos ou novos para 2016? - 08/01/2016
 
Quando chega o final de ano já começamos a planejar o que queremos alcançar ou realizar para o ano que está chegando.
Interessante que muitos deles já estiveram em nossa lista nos anos anteriores: cuidar da saúde: fazer uma academia, caminhar, tomar a quantidade de água que sabemos importante, parar de fumar, diminuir ou parar de beber, cuidar a alimentação, ter rotina no sono, etc.
Fazer planos, traçar objetivos é fácil, cumprir é que são elas...
Precisamos de foco, fé e força de vontade, principalmente. Sorrir mais, reencontrar velhos amigos, ajudar alguem, que poderá ser com algo material ou um apoio emocional.
Ter atitude positiva, ajuda a concretizar o que desejamos. Que devo fazer para alcançar tal coisa? Organizar-se, aumenta o nível de comprometimento.
Montar um plano de ação com os passos que preciso fazer, para atingir o que me proponho.
Paralelo a isso, trabalhar em nós o afastar dos maus pensamentos, o mau humor, o preconceito, a intolerancia, as críticas ao que não conhecemos de fato.
Que não precisemos colocar no próximo ano, nenhum destes objetivos que agora planejamos, pois já estarão fazendo parte de nossa vida como rotina e que tenhamos então outros, mais outros numa escala crescente de tudo que almejamos para termos uma vida melhor e mais feliz.
 
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