Radar ON-LINE: Ciclistas da UPF comemoram conquistas e intensificam treinos para nova temporada
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Em ritmo intenso de treinamento, os ciclistas da Universidade de Passo Fundo (UPF) Ricardo Machado e Luana Machado se preparam para um ano de competições importantes. Praticante de Mountain Bike há quase 25 anos, Ricardo Machado coleciona títulos importantes e se prepara para a temporada 2015. Luana Machado seguiu os passos do pai e pratica Mountain Bike profissionalmente há 13 anos. Para Ricardo Machado, o apoio da UPF é fundamental para que possam alcançar seus objetivos em nível internacional. Com o apoio da Universidade podemos dedicar um bom tempo para os treinamentos, podemos planejar nossas viagens com antecedência e também conseguimos ter uma boa estrutura durante as competições, salienta o ciclista. Ricardo foi campeão do Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country Olímpico realizado no México em 2012, uma das maiores conquistas na carreira de um cliclista e, ainda, teve participação em campeonatos mundiais realizados na Alemanha, Suíça, Canadá, França, Noruega e no Brasil, além do campeonato Pan-Americano realizado na Argentina, Chile, Colômbia, Equador, Venezuela, Guatemala e Brasil. Luana Machado é pentacampeã brasileira de Mountain Bike Cross Country, a ciclista mais nova a ganhar um Mountain Bike 12 horas. É medalha de bronze nos Jogos abertos de Santa Catarina e teve participação em sete campeonatos Pan-Americanos, Sul-Americanos e um campeonato mundial. Um ano de conquistas Para Ricardo Machado, 2014 foi um ano especial, principalmente pela vitória no Campeonato Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country Olímpico (MTB XCO) realizado em Barbacena, Minas Gerais. Outra conquista do ano foi a vitória no Campeonato Brasileiro de MTB XCO realizado em Cotia, na grande São Paulo e também, a vitória na Copa Internacional de Mountain Bike Maratona (MTB XCM), realizada em Congonhas, Minas Gerais. Na minha participação no Campeonato Mundial de MTB XCO, realizado na Noruega, conquistei o 25º lugar. Para finalizar o ano com chave de ouro, conquistei o título de Campeão Brasileiro de Mountain Bike Maratona (XCM), por pontos da Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC), conta o ciclista que também venceu competições no Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Luana também esteve presente no Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country, em Barbacena e dos Campeonatos Brasileiro de Maratona e Cross Country. A competição mais importante do ano foram os Jogos abertos de Santa Catarina, na modalidade maratona, onde pela primeira vez na história teve a categoria feminina da competição. Terminei com a medalha de bronze, entrando para a história do Mountain Bike brasileiro, considera. Treinamento intenso para 2015 Os preparativos para a temporada 2015 estão intensos. Iniciamos nossos treinamentos de base no dia 1º de janeiro, realizamos treinos de longa duração e baixa intensidade, chegamos a treinar até 6h em um dia. Foram vários treinos que variaram de 100km a 150km em um dia. No início de fevereiro, começamos a realizar os treinos específicos, que são bem mais intensos e tem duração de 1h a 3h por dia, comenta ele, que treina ao lado da filha Luana Machado. Em 2015, Ricardo Machado deve participar de campeonatos importantes como o Pan-Americano de MTB XCO em Bogotá, na Colômbia, no mês de março; o Pan-Americano de MTB XCM na Costa Rica, em maio; o Mundial de MTB XCM na Itália, em junho; Mundial de MTB XCO na Espanha, em agosto e o Brasileiro de MTB XCM no Piauí. Além destes, o ciclista participa do Brasileiro de MTB XCO em local a ser definido e do Campeonato Estadual, que terá várias etapas. Tentar o Tricampeonato Pan-Americano de MTB XCO na Colômbia a 2,8 mil metros de altitude, será desafiador. A participação no Pan-Americano de MTB XCM na Costa Rica e o Mundial na Itália, também exigirá muito de nossa performance. Enfrentar os melhores do mundo no Mundial de MTB XCO na Espanha, também será uma grande experiência e aprendizado, afirma o ciclista que ressalta ter boas perspectivas de vitórias e bons resultados em todas as participações. Estamos fazendo uma ótima preparação para enfrentar atletas de alto nível nessas competições internacionais, conclui.
Em ritmo intenso de treinamento, os ciclistas da Universidade de Passo Fundo (UPF) Ricardo Machado e Luana Machado se preparam para um ano de competições importantes. Praticante de Mountain Bike há quase 25 anos, Ricardo Machado coleciona títulos importantes e se prepara para a temporada 2015. Luana Machado seguiu os passos do pai e pratica Mountain Bike profissionalmente há 13 anos. Para Ricardo Machado, o apoio da UPF é fundamental para que possam alcançar seus objetivos em nível internacional. Com o apoio da Universidade podemos dedicar um bom tempo para os treinamentos, podemos planejar nossas viagens com antecedência e também conseguimos ter uma boa estrutura durante as competições, salienta o ciclista. Ricardo foi campeão do Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country Olímpico realizado no México em 2012, uma das maiores conquistas na carreira de um cliclista e, ainda, teve participação em campeonatos mundiais realizados na Alemanha, Suíça, Canadá, França, Noruega e no Brasil, além do campeonato Pan-Americano realizado na Argentina, Chile, Colômbia, Equador, Venezuela, Guatemala e Brasil. Luana Machado é pentacampeã brasileira de Mountain Bike Cross Country, a ciclista mais nova a ganhar um Mountain Bike 12 horas. É medalha de bronze nos Jogos abertos de Santa Catarina e teve participação em sete campeonatos Pan-Americanos, Sul-Americanos e um campeonato mundial. Um ano de conquistas Para Ricardo Machado, 2014 foi um ano especial, principalmente pela vitória no Campeonato Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country Olímpico (MTB XCO) realizado em Barbacena, Minas Gerais. Outra conquista do ano foi a vitória no Campeonato Brasileiro de MTB XCO realizado em Cotia, na grande São Paulo e também, a vitória na Copa Internacional de Mountain Bike Maratona (MTB XCM), realizada em Congonhas, Minas Gerais. Na minha participação no Campeonato Mundial de MTB XCO, realizado na Noruega, conquistei o 25º lugar. Para finalizar o ano com chave de ouro, conquistei o título de Campeão Brasileiro de Mountain Bike Maratona (XCM), por pontos da Confederação Brasileira de Ciclismo (CBC), conta o ciclista que também venceu competições no Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Luana também esteve presente no Pan-Americano de Mountain Bike Cross Country, em Barbacena e dos Campeonatos Brasileiro de Maratona e Cross Country. A competição mais importante do ano foram os Jogos abertos de Santa Catarina, na modalidade maratona, onde pela primeira vez na história teve a categoria feminina da competição. Terminei com a medalha de bronze, entrando para a história do Mountain Bike brasileiro, considera. Treinamento intenso para 2015 Os preparativos para a temporada 2015 estão intensos. Iniciamos nossos treinamentos de base no dia 1º de janeiro, realizamos treinos de longa duração e baixa intensidade, chegamos a treinar até 6h em um dia. Foram vários treinos que variaram de 100km a 150km em um dia. No início de fevereiro, começamos a realizar os treinos específicos, que são bem mais intensos e tem duração de 1h a 3h por dia, comenta ele, que treina ao lado da filha Luana Machado. Em 2015, Ricardo Machado deve participar de campeonatos importantes como o Pan-Americano de MTB XCO em Bogotá, na Colômbia, no mês de março; o Pan-Americano de MTB XCM na Costa Rica, em maio; o Mundial de MTB XCM na Itália, em junho; Mundial de MTB XCO na Espanha, em agosto e o Brasileiro de MTB XCM no Piauí. Além destes, o ciclista participa do Brasileiro de MTB XCO em local a ser definido e do Campeonato Estadual, que terá várias etapas. Tentar o Tricampeonato Pan-Americano de MTB XCO na Colômbia a 2,8 mil metros de altitude, será desafiador. A participação no Pan-Americano de MTB XCM na Costa Rica e o Mundial na Itália, também exigirá muito de nossa performance. Enfrentar os melhores do mundo no Mundial de MTB XCO na Espanha, também será uma grande experiência e aprendizado, afirma o ciclista que ressalta ter boas perspectivas de vitórias e bons resultados em todas as participações. Estamos fazendo uma ótima preparação para enfrentar atletas de alto nível nessas competições internacionais, conclui.
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